যখন বন্ধুদের চাপ ইতিবাচক কিছু
যদি আপনার শিশু বিগত কিশোর বয়সে প্রবেশ করে, আপনি হয়তো কিছু সময় ভেবেছেন তারা কী ধরনের বন্ধুদের চাপের সম্মুখীন হচ্ছে। এক্ষেত্রে, বন্ধু বা সহপাঠীরা যদি তাদের মদ্যপান করতে, স্কুল মিস করতে বা গাড়ি চালানোর সময় টেক্সট করতে রাজি করায় তবে কী হবে? কিন্তু বন্ধুদের প্রভাব ইতিবাচকও হতে পারে। কিশোররা বন্ধুরা এবং তাদের সহপাঠীদের কাছ থেকে দিকনির্দেশনা খোঁজে। এক বন্ধুর ভালো উদাহরণ অনেক কিছু পরিবর্তন করতে সক্ষম। কিশোররা যখন নিজেদের আচরণের মাধ্যমে ইতিবাচক পছন্দ ও দৃষ্টিভঙ্গি প্রদর্শন করে, তখন বন্ধুত্বের গোষ্ঠীতে এটি ছড়িয়ে পড়তে পারে। ইতিবাচক বন্ধুদের চাপ সাধারণত বেশি উৎসাহ ও সমর্থন প্রদানের মধ্য দিয়ে কাজ করে, সোজাসুজি চাপ বা প্রলোভনের মাধ্যমে নয়। বিশেষ উদাহরণ, ইতিবাচক বন্ধুদের চাপের উপকারিতা এবং ইতিবাচক প্রভাব উৎসাহিত করার টিপস জানতে পড়ুন।
ইতিবাচক বন্ধুদের চাপের উদাহরণ
নিচে কিছু উদাহরণ দেওয়া হয়েছে যেভাবে বন্ধুরা একে অপরকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
একটি গবেষণা গোষ্ঠী গঠন করা
আপনার শিশু এবং তাদের বন্ধুরা সাধারণত জীববিদ্যা ক্লাস নিয়ে আলোচনা করে। আপনি জানেন যে এটি তাদের সবচেয়ে কঠিন ক্লাস। সেখানে অনেক তথ্য রয়েছে এবং তাদের শিক্ষক প্রতি সপ্তাহেই কঠোর পরীক্ষার ব্যবস্থা করে। একদিন আপনি শুনলেন, তারা তাদের সর্বশেষ পরীক্ষার বিষয়ে আলোচনা করছে।
গসিপ বন্ধ করা
আপনি যখন আপনার শিশুকে একটি বন্ধুর বাড়িতে নিয়ে যাচ্ছেন, তখন আপনি শুনলেন তাদের কথাবার্তায় কিছু উদ্বেগজনক বিষয়।
নতুন কিছু চেষ্টা করা
আপনার শিশু স্কুল পেপারে যোগ দেওয়ার জন্য আগ্রহী, কিন্তু এখন পর্যন্ত তাদের লাজুকতা তাদের সেই পদক্ষেপ নিতে বাধা দিয়েছে। একদিন তারা আপনাকে একটি বার্তা পাঠায়।
বয়স্কদের মধ্যে
হ্যাঁ, বয়স্করাও একে অপরের উপর ইতিবাচক চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
ইতিবাচক প্রভাবের প্রভাব
স্পষ্টতই, এই ধরনের ইতিবাচক প্রভাব ভালো কিছু, তবে এটি বড় শিশুদের জন্য বিশেষভাবে উপকারি হতে পারে।
- ক্রীড়া ও ক্লাবে অংশগ্রহণ করা
- বুলিং বা গসিপের বিরুদ্ধে দাঁড়ানো
- অন্যদের সাহায্য করা
- স্বেচ্ছাসেবক কাজ করা বা পার্ট-টাইম চাকরি করা
সম্ভাব্য অসুবিধা
ইতিবাচক বন্ধুদের চাপের একমাত্র সমস্যা হল এটি আপনার শিশুকে এমন কিছু করতে বাধ্য করতে পারে যা তারা করতে চায় না।
কীভাবে বন্ধুদের চাপ কাজ করে
বন্ধুদের চাপ, ইতিবাচক বা নেতিবাচক, প্রতিষেধক এবং সূক্ষ্মভাবে হতে পারে।
- স্পষ্ট চাপ: এটি তখন ঘটে যখন কেউ একটি সহপাঠীর আচরণে সরাসরি মন্তব্য করে।
- সূক্ষ্ম চাপ: এটি তখন ঘটে যখন কেউ তাদের আচরণ অন্যদের সাথে মেলানোর জন্য পরিবর্তন করে।
ইতিবাচক বন্ধুদের চাপ তৈরি করার টিপস
তাদের সাথে কথা বলুন
খোলামেলা যোগাযোগ সব সময় উপকারি।
নিষেধাজ্ঞার পরিবর্তে উত্সাহিত করুন
একজন অভিভাবক হিসেবে, আপনি কিছু আচরণের উপর কঠোর অবস্থান নিতে চান।
ভাল উদাহরণ দিন
আপনার শিশুকে জানানো যে তাদের আচরণ অন্যদের গাইড করতে পারে, তাদের ইতিবাচক সিদ্ধান্ত নিতে আরো আত্মবিশ্বাসী করবে।
সারসংক্ষেপ
আসলে, নেতিবাচক বন্ধুদের চাপের বিষয়ে সতর্ক করার পরিবর্তে, তাদের প্রেরণা দেওয়া আরও ভাল।