আপনার ডেন্টাল ফিলিং পড়ে যাওয়ার পর কী করবেন?

ডেন্টাল ফিলিং দীর্ঘস্থায়ী নয় এবং কখনও কখনও ফিলিং পড়ে যেতে পারে। ফিলিং পড়ে যাওয়ার পিছনে বেশ কিছু কারণ থাকতে পারে, যেমন:

• ফিলিংয়ের চারপাশে নতুন পঁচন
• যথেষ্ট কড়া চিবানো
• কঠিন বা খাস্তা খাবারে কামড়ানো
• দাঁত কুটে ফেলা (ব্রাক্সিজম)
• দাঁত বা রুটে আঘাত
• একটি রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া যা ফিলিংয়ের বলকে নরম করে দেয়

যদি একটি ফিলিং পড়ে যায়, তবে প্রথম পদক্ষেপ হল আপনার দাঁতের চিকিৎসককে ফোন করা এবং একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করা। আপনি দাঁতের চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগ পর্যন্ত আপনার impacted দাঁতটি রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

যদি আপনার ফিলিং পড়ে যায় বা ঢিলে হয়ে যায়, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি প্রতিস্থাপন করানো গুরুত্বপূর্ণ। এখানে কিছু পদক্ষেপ দেওয়া হল:

1. অধিকন্তু আপনার দাঁতের চিকিৎসকের কাছে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ফোন করুন। যদি আপনি ব্যথায় ভুগছেন তবে তা জানিয়ে দিন।
2. ফিলিংটি ধরে রাখুন যাতে চিকিৎসক এটি পুনরায় ব্যবহার করতে পারেন কিনা তা বুঝতে পারে।
3. এক কাপ গরম পানিতে ১/২ চা চামচ লবণ গুলে কুলি করুন, এটি ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে সাহায্য করবে।
4. দাঁতের পরিচ্ছন্নতার রুটিন অনুসরণ করুন এবং য যেখানে ফিলিং ছিল সেখানে খুব জোরে ব্রাশ করবেন না।
5. প্রভাবিত দাঁতে চিবানো এড়িয়ে চলুন।
6. দাঁতের পুষ্টি বা অস্থায়ী ফিলিং উপকরণ ব্যবহার করুন, যা অনলাইনে পাওয়া যায়, যাতে আক্রান্ত দাঁতটি রক্ষা পায়।

কেনাথ রথশিল্ড, DDS, যার ৪০ বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে, বলছেন, "সাধারণত একটি ডেন্টাল অফিস তার যথাসাধ্য চেষ্টা করে আপনাকে সময়মতো দেখতে।" যদি আপনার দাঁতের চিকিৎসক দ্রুত আপনাকে দেখতে না পারেন, তবে নতুন একজন দাঁতের চিকিৎসক খোঁজার কথা চিন্তা করুন।

যদি আপনাকে দাঁতের চিকিৎসকের কাছে যেতে এক বা দুই দিন অপেক্ষা করতে হয় এবং আপনি ব্যথা অনুভব করেন, তবে বিবেচনা করুন:

• ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে আইবুপ্রোফেন নিতে পারেন।
• বারজিনের তেল বা একটি চাপা লবঙ্গ ব্যবহার করুন।
• ১৫ মিনিটের জন্য বরফের কমপ্রেস ব্যবহার করুন।
• একটি স্থানীয় অ্যানেসথেটিক ব্যবহার করুন।

যদি ফিলিং নতুন করে প্রতিস্থাপন না করা হয়, তবে এটি অরক্ষিত দাঁতে ক্ষতি করতে পারে। ব্যাকটেরিয়া এবং খাবারের কণাগুলি খালি স্পটে আটকে যেতে পারে, যা পঁচন সৃষ্টি করে।

যদি আপনি সাম্প্রতি একটি ফিলিং পান, তবে চিকিৎসক আপনাকে প্রতিস্থাপন ফিলিংয়ের জন্য একটি কম দাম দিতে পারেন। আপনার ডেন্টাল ইনসুরেন্স পরিকল্পনার বৈচিত্র্য রয়েছে।

ফিলিংয়ের আয়ু ব্যবহৃত উপকরণের উপর নির্ভর করে। নিয়মিত ডেন্টাল চেকআপের মাধ্যমে ফিলিংগুলি দীর্ঘস্থায়ী করা সম্ভব।

• অ্যামালগাম ফিলিং: ৫ থেকে ২৫ বছর
• কম্পোজিট ফিলিং: ৫ থেকে ১৫ বছর
• সোনালী ফিলিং: ১৫ থেকে ৩০ বছর

ফিলিং পড়ে যাওয়া প্রতিরোধের জন্য সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ।

• দাঁত এবং লিঙ্গ পরিষ্কার রাখতে ফ্লুরাইড টুথপেস্ট দিয়ে দিনে অন্তত দুটি বার পিষুন।
• প্রতিদিন ফ্লস ব্যবহার করুন।
• প্রতি ৩-৪ মাসে মাড়ি বদলান।
• দাঁতে আঠালো বা খুব মিষ্টি পদার্থে এড়িয়ে চলুন।

সঠিক দাঁতের স্বাস্থ্যের রক্ষণাবেক্ষণ করলে ফিলিং দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে, তবে একদিন না একদিন পড়ে যাবে। যদি ফিলিং পড়ে যায়, তবে যত দ্রুত সম্ভব আপনার দাঁতের চিকিৎসকের কাছে যান।