ক্লিটোরাল এট্রফি কী এবং এর চিকিৎসা কিভাবে করা হয়?

ক্লিটোরাল সংবেদনহীনতা হারানো হতে পারে হরমোনের পরিবর্তন বা ক্লিটোরালের রক্ত প্রবাহের অভাবের কারণে। যৌন স্বাস্থ্যের গুরুত্ব সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি যৌন সমস্যা অনুভব করেন, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান।

ক্লিটোরাস হল যোনির সামনে অবস্থিত এক টুকরো স্পঞ্জের টিস্যু। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, ক্লিটোরাসের অধিকাংশ অংশ ভিতরে থাকে, যার ৪ ইঞ্চি মূল অংশ যোনিতে পৌঁছায়। যৌন উত্তেজনার সময় এটি রক্তে পূর্ণ হয় এবং টিস্যুর মধ্যে থাকা স্নায়ুবন্ধনের সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।

ক্লিটোরাল এট্রফি ঘটে যখন ক্লিটোরাস যৌন উত্তেজনায় প্রতিক্রিয়া জানানো বন্ধ করে দেয় এবং ঠিকভাবে কার্যকরী হতে পারে না। ক্লিটোরাস সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্যও হয়ে যেতে পারে। এটি হরমোনের পরিবর্তনের বা যোনি এবং ক্লিটোরালের পর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহের অভাবের ফলস্বরূপ হতে পারে।

যারা যৌনভাবে সক্রিয় নয় তাদের ক্ষেত্রে ক্লিটোরাল এট্রফির সম্ভাবনা বেশি। প্রধান হরমোনের পরিবর্তন, যেমন মেনোপজ বা হরমোনাল জন্ম নিয়ন্ত্রণের ব্যবহার শুরু করা, এটি অন্য আরেকটি কারণ হতে পারে।

ক্লিটোরাল এট্রফি যোনির এট্রফির তুলনায় কম সাধারণ। যোনির এট্রফি ঘটে যখন ইস্ট্রোজেনের পরিমাণ কমে যায় এবং যোনির টিস্যুগুলি শুকিয়ে, পাতলা এবং প্রদাহিত হয়ে যায়। এটি মেনোপজের সময় সাধারণ।

সংবেদন হারানো একটি গুরুতর যৌন সমস্যা। ক্লিটোরাসকে প্রায়ই নারীর প্রচণ্ড উত্তেজনার মূল চাবিকাঠি হিসেবে দেখা হয়। ক্লিটোরাসের স্নায়ুগুলি যৌন অভিজ্ঞতার সময় তীব্র অনুভূতি তৈরি করতে পারে। ক্লিটোরাল এট্রফির লক্ষণ এবং সেবন এবং যৌন কার্যকারিতা পুনরুদ্ধারের উপায়গুলি শেখার জন্য পড়তে থাকুন।

আপনি যখন যৌন উত্তেজিত হন তখন ক্লিটোরাল এট্রফির লক্ষণগুলি অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি। এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ক্লিটোরাস "অদৃশ্য" হয়ে গেছে (আপনি এটি আর অনুভব করতে পারেন না, যদিও আপনি যৌন উত্তেজিত)
• ক্লিটোরাসের চারপাশে সংবেদন হারানো
• ক্লিটোরাল উদ্দীপনার প্রতি প্রতিক্রিয়ার কমে যাওয়া
• যৌন আকাঙ্ক্ষার হ্রাস

নিয়মিত যৌন সম্পর্কের অভাবে ক্লিটোরাল এট্রফি ঘটে। আপনি যদি নিয়মিত সঙ্গম বা প্রায়ই উত্তেজনা থেকে বিরত থাকেন তবে ক্লিটোরাস শুকিয়ে যেতে পারে এবং পাতলা হয়ে যায়।

ক্লিটোরাসের জন্য পর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহ প্রয়োজন, তাই আপনার ডাক্তার আপনাকে নিয়মিত যৌন কার্যকলাপ, সহ স্ব-উত্তেজনা করার পরামর্শ দিতে পারেন। এটি রক্ত প্রবাহ পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে পারে, যা আবার অনুভূতি বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে।

নারীদের জন্য টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমে গেলে ক্লিটোরাল এট্রফি হতে পারে। টেস্টোস্টেরন যৌন আকাঙ্ক্ষার জন্য দায়ী। ক্লিটোরাসের স্পঞ্জের মতো টিস্যুর জন্য সঠিক উত্তেজনার জন্য এই হরমোনের প্রয়োজন।

যাঁরা পুরো হিস্টেরেকটোমির শিকার হন তারা ক্লিটোরাল এট্রফির অভিজ্ঞতা পেতে পারেন। যেহেতু ডিম্বাশয় ইস্ট্রোজেন এবং টেস্টোস্টেরন উৎপাদনের জন্য দায়ী, এগুলি অপসারণের ফলে টেস্টোস্টেরনের অভাব হতে পারে, যা ক্লিটোরাল এট্রফির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

যৌন স্বাস্থ্য আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। ক্লিটোরাল এট্রফি একটি উপেক্ষিত কিন্তু গুরুতর নারীর যৌন অক্ষমতার কারণ হতে পারে।

আপনি যদি যৌন সমস্যার সম্মুখীন হন, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান। তাঁরা আপনাকে সঠিক তথ্য এবং চিকিত্সা খুঁজে পেতে সহায়তা করতে প্রস্তুত।

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে, আপনার সম্প্রতি অনুভূত লক্ষণগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন। যদি আপনি যৌন উত্তেজনার সমস্যা অনুভব করেন, তবে আপনার অন্যান্য সমস্যাও হতে পারে। আপনি যদি মনে করেন যে লক্ষণগুলো যৌন সমস্যার সাথে সম্পর্কিত নয়, তবে সেগুলোও নোট করুন।

ক্লিটোরাল এট্রফিকে সুনির্দিষ্টভাবে নির্ধারণ করার জন্য কোনও একক পরীক্ষা বা শারীরিক পরীক্ষা নেই। পরিবর্তে, ডাক্তাররা শারীরিক পরীক্ষা, রিপোর্ট করা লক্ষণ এবং অন্যান্য পরীক্ষার উপর নির্ভর করতে পারেন।

ডাক্তাররা সাধারণত নিয়মিত শারীরিক পরীক্ষার সময় ক্লিটোরাস এবং ক্লিটোরাল হুড পরিদর্শন করেন না। তাই, আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টে, আপনার ডাক্তার ক্লিটোরাস এবং সম্ভবত আপনার যোনির একটি শারীরিক পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন।

রক্ত পরীক্ষাগুলি হরমোন স্তরের পরীক্ষা এবং টেস্টোস্টেরনের মাত্রা নিচে কি না তা নির্ধারণ করতে সহায়ক। এই রক্ত পরীক্ষাগুলি আপনার ডাক্তারকে অন্যান্য সম্ভাব্য যৌন আকাঙ্ক্ষার কারণগুলি নিয়েও পর্যালোচনা করতে সাহায্য করতে পারে।

চিকিৎসা আপনার ডাক্তার যার কারণে সংবেদন হ্রাস পেয়েছে বলে মনে করেন তার ওপর নির্ভর করে। কিছু সাধারণ চিকিৎসার বিকল্পগুলি হল:

• যৌন করা। নিয়মিত যৌন কার্যকলাপ আপনির ক্লিটোরাসকে স্বাস্থ্যকর এবং সংবেদনশীল রাখতে সাহায্য করতে পারে। এটি সংবেদন পুনরুদ্ধারে সহায়ক হতে পারে।
• সক্রিয় থাকুন। নিয়মিত কার্ডিও ব্যায়াম রক্ত প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করে। শরীরের জন্য যা ভালো, তা ক্লিটোরাস এবং যোনির জন্যও ভাল।
• টেস্টোস্টেরন প্রতিস্থাপন চেষ্টা করুন। ক্লিটোরাল এট্রফির চিকিত্সার জন্য টেস্টোস্টেরন সাপ্লিমেন্টগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে। ক্রিম, পিল, বা ইনজেকশনের মাধ্যমে এই বিকল্পগুলি আপনার টেস্টোস্টেরনকে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।

একটি স্বাস্থ্যকর যৌন সম্পর্ক খোলামেলা ও স্বচ্ছতার ওপর নির্ভর করে। যা ভাল লাগে ও যা লাগে না, সেটি নিয়ে আলোচনা করা জরুরি।

যৌন আচরণের সময় অনুভূতির পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, তা আপনার সঙ্গীর সাথে আলোচনা করলে উভয়ের জন্যই উপকারী হতে পারে।

• সত্যিকার হোন। কিছু পরিবর্তন হয়েছে তা গোপন রাখার কোন মানে নেই। তাদের জানিয়ে দিন যে একই উদ্দীপনা পূর্বের মতো প্রতিক্রিয়া উৎপাদন করছে না।
• নতুন ধারণা দিন। আপনি যদি ক্লিটোরাস উদ্দীপনার প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া বলার জন্য তাদের জানিয়ে দেন, তবে মজার নতুন বিকল্প অন্বেষণে আলোচনা করুন।
• যোগাযোগ খোলা রাখুন। যদি ক্লিটোরাল অর্গাজম আপনার যৌন মিলনের সবচেয়ে ভাল বিকল্প হয়ে থাকে, তবে আপনি উভয়েই যোনী বা জি-স্পট অর্গাজমগুলি পরীক্ষা করতে পারেন।
• অর্গাজমের ওপর চাপ কমান। ক্লিটোরাস যৌন মিলন বা স্ব-অনুসন্ধানের সময় তীব্র আনন্দের অনুভূতি প্রদান করতে পারে।

ক্লিটোরাল এট্রফি সম্ভবত সবচেয়ে কম প্রতিবেদনকৃত যৌন স্বাস্থ্য সমস্যা। তবে চিকিৎসা সম্ভব। তাই প্রতিটি প্রাণলাব থাকবে, যখন আপনি প্রথম লক্ষণগুলো লক্ষ্য করবেন।

আপনার লক্ষণগুলির কারণ হোক রক্ত প্রবাহের অভাব বা টেস্টোস্টেরনের নিম্ন স্তর, চিকিৎসকরা আপনাকে সমস্যা চিহ্নিত করতে এবং একটি কার্যকর সমাধান খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারেন।