পায়খানা চর্বি পরীক্ষার গুরুত্ব

পায়খানা চর্বি পরীক্ষা কী?

পায়খানা চর্বি পরীক্ষা আপনার পায়খানায় বা স্টুলে চর্বির পরিমাণ পরিমাপ করে। আপনার স্টুলের মধ্যে চর্বির ঘনত্ব চিকিৎসকদের জানাতে পারে যে আপনার শরীর কতটুকু চর্বি পাচনতন্ত্রের মাধ্যমে শোষণ করছে। স্টুলের সামঞ্জস্য এবং গন্ধের পরিবর্তন নিদর্শন দিতে পারে যে আপনার শরীর যথেষ্ট পরিমাণ চর্বি শোষণ করছে না। সাধারণত, পায়খানা চর্বি পরীক্ষা ২৪ ঘণ্টা ধরে হয়, কিন্তু কখনও কখনও এটি ৭২ ঘণ্টাও চলতে পারে। পরীক্ষার সময়কাল জুড়ে আপনাকে একটি বিশেষ পরীক্ষার কিটের সাহায্যে প্রতিটি স্টুলের নমুনা সংগ্রহ করতে হবে। আপনার স্থানীয় ল্যাবরেটরি পরীক্ষার কিট এবং ব্যবহার করার নির্দিষ্ট নির্দেশনা সরবরাহ করবে। কিছু পায়খানা পরীক্ষার কিটের জন্য আপনাকে নমুনা প্লাস্টিকের মোড়কের মাধ্যমে সংগ্রহ করতে হতে পারে, আবার কিছুতে বিশেষ টয়লেট পেপার বা প্লাস্টিকের কাপ থাকে।

পায়খানা চর্বি পরীক্ষার উদ্দেশ্য

যখন ডাক্তার মনে করেন যে আপনার পাচনতন্ত্র সঠিকভাবে কাজ করছে না, তখন পায়খানা চর্বি পরীক্ষা করা হতে পারে। একজন সাধারণ ব্যক্তির ক্ষেত্রে চর্বি শোষণ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে:

• গলব্লাডারে বা যকৃতে পাকস্থলীর উৎপাদন, যদি আপনার গলব্লাডার অপসারিত হয়ে থাকে
• প্যানক্রিয়াসে পাচক এনজাইমের উৎপাদন
• অন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতা

যদি এই কোনো অঙ্গ সঠিকভাবে কাজ না করে, তবে আপনার শরীর প্রয়োজনীয় পরিমাণ চর্বি শোষণ করতে সক্ষম নাও হতে পারে। চর্বির শোষণের হ্রাস বিভিন্ন অসুস্থতার সংকেত হতে পারে, যেমন:

• সেলিয়াক রোগ: এই পাচনতন্ত্রের রোগ অন্ত্রের স্তর ক্ষতিগ্রস্ত করে। এটি গ্লুটেনের প্রতি অসহিষ্ণুতার কারণে ঘটে।
• ক্রোহণের রোগ: এই স্বয়ংক্রিয় প্রতিরক্ষামূলক প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ সম্পূর্ণ পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে।
• সিস্টিক ফাইব্রোসিস: এই জেনেটিক রোগের ফলে ফুসফুস ও পাচনতন্ত্রে ঘন শ্লেষ্মা নিঃসৃত হয়।
• প্যানক্রিয়াটাইটিস: এই অবস্থাটি প্যানক্রিয়াসের প্রদাহ।
• ক্যান্সার: প্যানক্রিয়াস বা বিলিয়ারি ডাক্টে টিউমার আপনার শরীরের চর্বি শোষণের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

যাঁরা চর্বি শোষণে হ্রাস অনুভব করেন, তাঁদের পাচন প্রক্রিয়ায় পরিবর্তন দেখা যায়। কারণ অদৃশ্য চর্বি পায়খানায় বের হয়ে আসে। আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার স্টুলের সামঞ্জস্য ঢিলা, প্রায় ডায়রিয়ার মতো। উচ্চ চর্বিযুক্ত স্টুলের গন্ধ সাধারণত স্বাভাবিকের চেয়ে আরও বাজে এবং এটি সাধারণত ভেসে থাকে।

পায়খানা চর্বি পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত হওয়া

পায়খানা চর্বি পরীক্ষার জন্য যেকোনো ব্যক্তি পরীক্ষার আগে তিন দিন ধরে উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার নির্দেশ পাবেন। এতে স্টুলের চর্বির ঘনত্ব সঠিকভাবে পরিমাপ করা সম্ভব হয়। আপনাকে পরীক্ষার ৩ দিন আগে প্রতিদিন ১০০ গ্রাম চর্বি খেতে বলা হবে। এটি যেমন কঠিন মনে হতে পারে, তা তেমন নয়। উদাহরণস্বরূপ, দুটি কাপ পুরো দুধে ২০ গ্রাম চর্বি থাকে, এবং ৮ আউন্স লীন মাংসে প্রায় ২৪ গ্রাম চর্বি থাকে। আপনার ডাক্তার বা পুষ্টিবিদ আপনাকে প্রতিদিন প্রয়োজনীয় চর্বি খাওয়ার উপায় জানাতে পারেন। খাবারের একটি তালিকা আপনাকে মেনু পরিকল্পনা করতে সহায়তা করতে পারে। পুরো দুধ, সম্পূর্ণ দুধের দই এবং পনির আপনার চর্বির উপদানের মাত্রা বাড়াতে পারে। গরুর মাংস, ডিম, পীঠভাজা, বাদাম এবং বেকড পণ্যও ভালো চর্বির উৎস। আপনার মন্ত্রিসভার খাবারগুলোর পুষ্টি লেবেল পড়া আপনাকে প্রতিটি খাবার বা স্ন্যাকসে আপনি কতটা চর্বি গ্রহণ করছেন তা জানাবে। যদি আপনি প্রতিদিন ১০০ গ্রাম চর্বি থেকে বেশি খান, তবে পুষ্টিবিদ আপনাকে উল্লেখযোগ্যভাবে কম চর্বির খাবার খাওয়ার জন্য শিখাবেন। উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার তিন দিন পর, আপনি আবার স্বাভাবিক খাদ্যে ফিরে আসবেন এবং স্টুল সংগ্রহের প্রক্রিয়া শুরু করবেন। পরীক্ষার প্রথম দিনের জন্য সংগ্রহ কিটটি বাড়ির প্রস্তুত রাখুন।

পায়খানা চর্বি পরীক্ষার পদ্ধতি

আপনাকে পরীক্ষার সময়কাল জুড়ে প্রতিবার পায়খানা হলে স্টুল সংগ্রহ করতে হবে। আপনাকে টয়লেটের বালতির উপরে একটি প্লাস্টিকের “হ্যাট” রাখতে বলা হতে পারে, অথবা টয়লেটের পাত্রটি ঢেকে রাখতে প্লাস্টিক মোড়কের নির্দেশনা দেওয়া হতে পারে। হ্যাট বা প্লাস্টিক রাখার আগে প্রস্রাব করুন। প্রস্রাব, পানি, এবং সাধারণ টয়লেট পেপার আপনার নমুনা দূষিত করতে পারে এবং পরীক্ষার ফলাফল অস্বস্তিকর করতে পারে।

সংগ্রহের যন্ত্রপাতি স্থাপন করার পর, আপনার স্টুল নমুনা সংগ্রহ করুন। আপনাকে নমুনাটি একটি বিশেষ কন্টেনারে স্থানান্তর করতে অন্য সরঞ্জাম প্রদান করা হতে পারে, যেমন একটি কাঠের বা প্লাস্টিকের চামচ। কন্টেনারটি শক্তভাবে ঢেকে রাখুন এবং এটি অথবা একটি পৃথক কুলারে রাখুন যা বরফে ভর্তি। ২৪ ঘণ্টা বা ৭২ ঘণ্টা পরীক্ষার সময়কাল জুড়ে প্রতি বার পায়খানা হলে এই প্রক্রিয়া পুনরাবৃত্তি করুন। শিশুদের পায়খানা চর্বি পরীক্ষার জন্য, শিশুদের বা শিশুর ডায়াপারের পিছনে প্লাস্টিক মোড়ক লাগান। পায়খানা ও প্রস্রাবের মিশ্রণ এড়াতে প্লাস্টিকটি ডায়াপারের পিছনের অংশে রাখতে চেষ্টা করুন।

আপনার (বা শিশুর) নাম, তারিখ এবং সময় কন্টেনারের উপর লিখুন এবং নমুনা কন্টেনারটি ল্যাবে ফিরিয়ে দিন।

পায়খানা চর্বি পরীক্ষার ফলাফলের ব্যাখ্যা

পায়খানা চর্বি পরীক্ষার স্বাভাবিক পরিসীমা ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ২ থেকে ৭ গ্রাম। ৭২ ঘণ্টার পরীক্ষার ফলাফলের স্বাভাবিক মান হবে ২১ গ্রাম। আপনার ডাক্তার স্বাভাবিকের বেশি ফলাফল পর্যালোচনা করবেন। আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং উপসর্গের ভিত্তিতে, কেন আপনার পায়খানা চর্বির ঘনত্ব বেশি তা নির্ধারণ করার জন্য আপনাকে আরও পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে।