হিস্ট্রিওনিক পারসোনালিটি ডিসঅর্ডার (HPD) এবং নার্সিসিস্টিক পারসোনালিটি ডিসঅর্ডার (NPD) কি একসাথে?

HPD এবং NPD কিছু বৈশিষ্ট্য শেয়ার করে তবে এগুলোর লক্ষণ এবং প্রভাব একদম ভিন্ন। উভয় সমস্যার চিকিৎসার জন্য সাধারণত পেশাদার সহায়তা এবং ওষুধের প্রয়োজন হয়। আমাদের ব্যক্তিত্ব আমাদের পরিচয়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ এবং এটি আমাদের নিজেদের এবং আমাদের চারপাশের বিশ্বকে কিভাবে সম্পর্কিত করে তা নির্ধারণ করে। ব্যক্তিত্বের সমস্যাগ্রস্ত ব্যক্তিদের জন্য, ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলতে পারে তাদের আচরণ, সম্পর্ক এবং অন্যান্য বিষয়গুলিতে।

HPD এবং NPD উভয়ই ক্লাস্টার বি পারসোনালিটি ডিসঅর্ডার হিসাবে পরিচিত। এটি একটি আবেগময়, নাটকীয় এবং অস্থিতিশীল চিন্তাভাবনা এবং আচরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদিও হিস্ট্রিওনিক এবং নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্ব কিছু বৈশিষ্ট্য শেয়ার করে, তবে তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে।

• HPD-তে আবেগপ্রবণ এবং অতিরিক্ত দৃষ্টি আকর্ষণের আচরণ থাকে, এই দৃষ্টি ইতিবাচক বা নেতিবাচক হতে পারে।
• NPD-তে নিজেকে অতিরিক্ত গুরুত্বপূর্ণ হিসেবে দেখা হয়, অন্যদের প্রতি সহানুভূতির অভাব এবং প্রশংসা এবং স্বীকৃতির প্রতি আগ্রহ থাকে।

HPD এবং NPD উভয়ই দৃষ্টি আকর্ষণের প্রতি তীব্র আকর্ষণ অনুভব করে, কিন্তু তাদের মধ্যে প্রধান পার্থক্য হল সেই দৃষ্টির ধরন এবং কেন এটি আকৃষ্ট হয়। NPD আক্রান্তরা সাধারণত নিজের মূল্যবোধ কোম্পানির জন্য ইতিবাচক দৃষ্টি আকর্ষণের চেষ্টা করে এবং নেতিবাচক দৃষ্টি বা সমলোচনা থেকে দূরে পালায়। HPD আক্রান্তরা যেকোনো ধরনের দৃষ্টি আকর্ষণের জন্য তীব্র আকাঙ্ক্ষা করে, এবং কখনও কখনও সেটি অনুচিত আচরণের মাধ্যমে হয়।

দৃষ্টি আকর্ষণের আচরণ HPD এবং NPD-তে একটি মাত্রা। এই সমস্যাগুলোর অন্যান্য লক্ষণগুলি ভিন্ন এবং HPD এবং NPD-এর সাথে সম্পর্কিত আচরণের মধ্যে একটি ক্লিনিকাল পার্থক্য আছে।

হিস্ট্রিওনিক পারসোনালিটি ডিসঅর্ডার

HPD-এর লক্ষণ সাধারণত প্রাথমিক কৈশোরে শুরু হয়। এটি কিছু সাধারণ আচরণ অন্তর্ভুক্ত:

• নাটকীয় এবং আবেগপূর্ণ অনুভূতির প্রকাশ
• দৃষ্টি পাচ্ছে না এমন সময় অস্বস্তি অনুভব করা
• অন্যদের প্রতি উসকানিমূলক বা অশালীন আচরণ করা
• দৃষ্টি আকর্ষণের জন্য শারীরিক চেহারা ব্যবহার করা
• অস্বচ্ছ বা শিশুসুলভ আচরণে কথা বলা
• অন্যদের প্রভাবিত হতে সহজে রাজি হওয়া
• সম্পর্কের বিষয়ে অত্যধিক গুরুত্বপূর্ণ ধারণা পালন করা

এই আচরণগুলির মধ্যে এক বা দুইটি প্রদর্শন করা মানে এই নয় যে কাউকে HPD আছে। HPD নির্ণয়ের জন্য কমপক্ষে পাঁচটি আচরণ ধারাবাহিকভাবে প্রদর্শন করা প্রয়োজন।

নার্সিসিস্টিক পারসোনালিটি ডিসঅর্ডার

NPD-ও প্রাথমিক কৈশোরে বৃদ্ধি পায়। এর কিছু প্রধান আচরণ অন্তর্ভুক্ত:

• নিজেকে অত্যধিক গুরুত্বপূর্ণ অনুভব করা
• অত্যধিক অধিকারবোধ অনুভব করা
• অন্যদের প্রতি অহমিকাময় বা সর্বোচ্চভাবে আচরণ করা
• অন্যদের কাছ থেকে দৃষ্টি আকর্ষণ এবং প্রশংসা চাওয়া
• সাফল্য বা ক্ষমতার দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে ফ্যান্টাসি করা
• নিজের লক্ষ্যের জন্য অন্যকে ব্যবহার করা
• অন্যদের প্রতি সহানুভূতি প্রদর্শনে অক্ষমতা
• অন্যদের কাছে যা আছে তার জন্য অতিরিক্ত ঈর্ষা অনুভব করা

মাঝে মাঝে নার্সিসিস্টিক বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করা মানে এটি NPD-এর জন্য নির্ণায়ক মানদণ্ড পূরণ করে না। HPD-এর মতো, NPD-এর জন্যও একটি নির্ণয়ের প্রয়োজন হয় যাতে একজন ব্যক্তি দীর্ঘ সময় ধরে এই আচরণগুলির অন্তত পাঁচটিতে ধারাবাহিকভাবে নিযুক্ত থাকে।

HPD বা NPD আচরণ লক্ষ্য করলে কী করবেন

যদি আপনি নিজের বা আপনার প্রিয়জনের মধ্যে HPD বা NPD লক্ষণ লক্ষ্য করেন তবে একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত মনোবিদ গঠনমূলক নির্ণয়ের জন্য সাহায্য করতে পারেন এবং প্রয়োজনে চিকিৎসা পরিকল্পনা শুরু করতে পারেন।

HPD এবং NPD-এর চিকিৎসা সাধারণত সমতুল্য। এটি সাধারণত থেরাপি এবং ওষুধ অন্তর্ভুক্ত করে।

মনোরোগ চিকিৎসা

মনোরোগ চিকিৎসা, যা টক থেরাপি হিসেবেও পরিচিত, HPD এবং NPD-এর মতো ব্যক্তিত্বের সমস্যার জন্য কার্যকর একটি চিকিৎসা বিকল্প। টক থেরাপি আপনাকে জানতে সাহায্য করবে কিভাবে আপনার সমস্যা আপনার চিন্তা এবং অনুভূতিকে প্রভাবিত করে এবং সেগুলি আপনার আচরণকে কিভাবে প্রভাবিত করে। সময়ের সাথে সাথে, এটি আপনাকে আপনার অনুভূতিগুলি আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে এবং আপনার কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করা আচরণ পরিবর্তন করতে সাহায্য করতে পারে। HPD এবং NPD জন্য কিছু সহায়ক মনোরোগ চিকিৎসার পদ্ধতিগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• সাইকোএডুকেশন
• কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি (CBT)
• ডায়ালেকটিকাল বিহেভিয়ার থেরাপি (DBT)
• মনোডিনামিক থেরাপি
• ট্রান্সফারেন্স-ফোকাসড থেরাপি

ওষুধ

HPD এবং NPD-এর জন্য নির্দিষ্টভাবে চিকিৎসার জন্য কোন ওষুধ অনুমোদিত নেই। তবে, কিছু ওষুধ এই সমস্যার লক্ষণগুলি যেমন মুড পরিবর্তন, আবেগগত অস্থিরতা, বা অমিলতা মোকাবেলায় সহায়ক হতে পারে। কিছু সাধারণ ওষুধের বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধ
• অ্যান্টি-অ্যানজায়েটি ওষুধ
• মুড-স্টাবিলাইজিং ওষুধ
• অ্যান্টিপসাইকোটিক ওষুধ

হিস্ট্রিওনিক পারসোনালিটি ডিসঅর্ডার (HPD) এবং নার্সিসিস্টিক পারসোনালিটি ডিসঅর্ডার (NPD) কিছু অনুরূপ বৈশিষ্ট্য শেয়ার করে, বিশেষ করে দৃষ্টি আকর্ষণের বিষয়ে। তবে, তাদের মধ্যে প্রধান পার্থক্য রয়েছে যা তাদের আলাদা করে। ব্যক্তিত্বের সমস্যাগ্রস্তদের জন্য ব্যাপারটি বুঝতে না পারা কঠিন হতে পারে যে তাদের কোনও সমস্যা আছে এবং তাদের সাহায্যের প্রয়োজন। তবে, সঠিক সহায়তা এবং চিকিৎসার মাধ্যমে, এটা সম্ভব যে একজন ব্যক্তি তার দৈনন্দিন জীবন এবং অন্যদের সাথে সম্পর্কের উন্নতি করতে পারে।