আন্ডারআর্ম ডিটক্স কাজ করে কি?

ক্লিনজিং এবং ডিটক্সিফিকেশন বিভিন্ন সময় ধরে স্বাস্থ্য ও কল্যাণের ট্রেন্ড হিসেবে পরিচিত। অধিকাংশ ক্ষেত্রে এগুলো সম্পূরক ও বিকল্প চিকিৎসার প্রথা থেকে উদ্ভূত হয়েছে। ত্বককে পরিচ্ছন্ন করা থেকে শুরু করে অন্ত্র পরিষ্কার করার ধারণাটি হলো, স্বাস্থ্যকর উপাদান দিয়ে শরীরকে পুরোপুরি পরিষ্কার করে রাখা যাবে, যা পরবর্তীতে স্বাভাবিকভাবে কার্যকর থাকবে। স্বাস্থ্যকর ডিটক্সের আরেকটি নতুন ট্রেন্ড হচ্ছে আন্ডারআর্মের ডিটক্স।

আন্ডারআর্ম ডিটক্স কী?

বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর চা বা ক্লিনজিংয়ের পরিবর্তে, মানুষ এখন বিভিন্ন মাস্ক তৈরি করে তা তাদের আন্ডারআর্মে লাগাচ্ছে। আন্ডারআর্ম ডিটক্স মাস্ক সাধারণত চারকোল, মাটির বা আপেল সিডার ভিনেগারের মতো উপাদান ব্যবহার করে। সমর্থকদের মতে, এই উপাদানগুলো মিশিয়ে ত্বকে লাগালে আগের ব্যবহৃত অ্যান্টিপারপিরেন্ট ও ডিওডোরেন্টের ক্ষতিকারক রসায়ন মুক্ত করতে সাহায্য করে। কিন্তু আসুন দেখি, আসলে কি এই ডিটক্স কার্যকরী?

আন্ডারআর্ম ডিটক্স করার কারণ কী?

অনেকের মতে, বিশেষ করে যারা传统 অ্যান্টিপারপিরেন্ট থেকে প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্টে পরিবর্তিত হয়েছেন, তারা বলে যে এ সময়ের মধ্যে অতিরিক্ত ঘামান এবং গন্ধের সমস্যা দেখা দেয়। আন্ডারআর্ম ডিটক্স এই পরিবর্তনকে ত্বরান্বিত করতে পারে, কারণ এটি ত্বকের গর্ত খুলে দেয় এবং অশুদ্ধতা মুক্ত করতে সাহায্য করে।

আন্ডারআর্ম ডিটক্সের উদ্দেশ্য কি?

আন্ডারআর্ম ডিটক্সের বিভিন্ন সম্ভাব্য সুবিধা রয়েছে। নিচে কিছু সাধারণ দাবি এবং সেই সম্পর্কে গবেষণায় যা উঠেছে তা উল্লেখ করা হলো:

দাবি: প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্টের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে

অধিকাংশ আন্ডারআর্ম ডিটক্স প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট ব্যবহারে সহজ করে তুলতে পরিকল্পিত। অনেক নিবন্ধে দাবি করা হয় যে, এই ডিটক্সের কারণে প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট, যেমন বেকিং সোডার ডিওডোরেন্ট, আরও ভালোভাবে কাজ করে। কিন্তু, গবেষণায় এই দাবি সমর্থন করার কোনো প্রমাণ নেই।

দাবি: অ্যান্টিপারপিরেন্ট এবং ডিওডোরেন্টের জমা অপসারণ করে

অ্যান্টিপারপিরেন্ট ঘাম গ্রন্থিকে অস্থায়ীভাবে বন্ধ করে ঘাম কমাতে সাহায্য করে। তবে, সাধারণভাবে সাবান ও জলে ভালোভাবে ধোয়া দিলে অ্যান্টিপারপিরেন্টের যে কোনো দাগ দূর করা সম্ভব।

দাবি: শরীরকে ডিটক্স করে

অনেক নিবন্ধে দাবি করা হয় যে এটি “ক্যান্সার-বিষাক্ত পদার্থ” অপসারণ করতে সাহায্য করে। কিন্তু বাস্তবে ত্বক দিয়ে কোনো টক্সিন বের করা সম্ভব নয়।

দাবি: প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্টের দ্বারা হতাশা কমায়

নতুন উপাদানের প্রতি দেহের প্রতিক্রিয়া হিসেবে অনেকের মধ্যে জ্বালাপোড়া ও চুলকানি হতে পারে, যা ডিটক্স দ্বারা предотיזה সম্ভব নয়।

দাবি: গন্ধ অপসারণ করে

আপেল সিডার ভিনেগার জীবাণুনাশক হিসেবে কাজ করতে পারে এবং এটি গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া কমাতে সাহায্য করে। তবে, এটি খুব একটা স্থায়ী গন্ধ রোধ করতে সক্ষম নয়।

আন্ডারআর্ম ডিটক্স কাজ করে কি?

আজকের দুনিয়ায় মনে হচ্ছে আপনি প্রায় সবকিছুতেই ‘ডিটক্স’ করতে পারেন। কিন্তু, আন্ডারআর্ম ডিটক্স আসলে কোনো উপকার দিবে না। বরং সুপারিশ করা হচ্ছে যে আপনাকে আপনার আন্ডারআর্মগুলো সাবান ও জলে ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হবে এবং আপনার পছন্দের ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করতে হবে।

আন্ডারআর্ম ডিটক্স মাস্ক কিভাবে তৈরি করা যায়

যদিও আন্ডারআর্ম ডিটক্স কার্যকরী হওয়ার কোনো প্রমাণ নেই, তবে চেষ্টা করার পূর্বে উপাদানগুলি পরীক্ষা করা উচিত। সাধারণত, বেন্টোনাইট ক্লে এবং আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে একটি হোমমেড মাস্ক তৈরি করা হয়। এগুলোকে আন্ডারআর্মে লাগানো হয় এবং ৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য রেখা হয়।

আন্ডারআর্ম ডিটক্সের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

বেশিরভাগ সময়ে, আন্ডারআর্ম ডিটক্স অনেক উপকারে আসে না। যদিও ভিনেগার বা অন্য কোনো উপাদান থেকে জ্বালাপোড়া হতে পারে। তাই প্রয়োজন হলে ডার্মাটোলজিস্টের সাথে পরামর্শ নিন।

সামগ্রিক বৈশিষ্ট্য

আপনার দেহ স্বাভাবিকভাবে টক্সিন দূর করে, অতএব, ত্বকে কোনো উপাদান লাগানোর মাধ্যমে টক্সিন বের হওয়ার সম্ভাবনা নেই। বরং সাবান ও জলে ভালোভাবে পরিষ্কার করা উচিত। নারীর প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট ব্যবহারের জন্য বাজারে অনেক বিকল্প রয়েছে, তবে সচেতন থাকুন যেন আগে পরীক্ষামূলকভাবে পরীক্ষা করে নেন।