ভালভায়ার ব্যথা: লক্ষণ, কারণ এবং আরও কিছু
আমরা এমন পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করি, যা আমাদের পাঠকদের জন্য উপকারী মনে করি। এই পৃষ্ঠায় যেকোনো লিঙ্কের মাধ্যমে কিনলে, আমরা একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি। আমাদের প্রক্রিয়া এভাবে কাজ করে।
আমরা কিভাবে ব্র্যান্ড এবং পণ্য পরীক্ষা করি
আমরা নিশ্চিত করি যাতে পণ্য নির্মাতারা নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা মানদণ্ড পূরণ করে। আমরা:
- উপাদান এবং রচনার মূল্যায়ন : এগুলো ক্ষতির কারণ হতে পারে কি?
- সব স্বাস্থ্য দাবি যাচাই করা : সেগুলো বর্তমান বৈজ্ঞানিক প্রমাণের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কি?
- ব্র্যান্ডের মূল্যায়ন : এটি সততার সাথে অপারেশন করে কি এবং শিল্পের সেরা অভ্যাস মেনে চলে?
আমরা গবেষণা করি যাতে আপনি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য বিশ্বস্ত পণ্য খুঁজে পান।
এটি কি সহায়ক ছিল?
সারসংক্ষেপ
অনেক নারী জীবনের কোনও সময় ভালভায়ায় ব্যথা এবং অস্বস্তির সম্মুখীন হন। যখন ব্যথা তিন মাসেরও বেশি স্থায়ী হয় এবং তার পরেও কোন প্রকাশ্য কারণ নেই, তখন তাকে ভালভোডিনিয়া বলা হয়। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আনুমানিক ১৬% নারী কোনও সময়ে ভালভোডিনিয়ার শিকার হবে। ভালভোডিনিয়া যে কোনও বয়সে ঘটতে পারে, তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে ২০ থেকে ৪০ বছরের মধ্যে নারীরা সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হন।
ভালভা কি?
ভালভা হল যোনির প্রবেশপথের চারপাশের কলা। এর মধ্যে বাইরের ত্বকের ভাঁজগুলি, যাকে লেবিয়া মেজোরা বলা হয়, এবং অভ্যন্তরীণ ভাঁজগুলি, যাকে লেবিয়া মিনোরা বলা হয়। অন্যান্য অংশগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- ভেস্টিবিউল, যা যোনির প্রবেশপথের দিকে নিয়ে যায়
- ক্লিটোরিস, ভালভার উপরের একটি অত্যন্ত সংবেদনশীল অঙ্গ
ভালভায়ার ব্যথার প্রকারভেদ
ভালভায়ার ব্যথার চারটি প্রধান প্রকার রয়েছে।
সাধারণীকৃত ভালভোডিনিয়া
এটি স্পন্টেনিয়াসভাবে শুরু হয়। এটি সাধারণ ভালভা ব্যথা সৃষ্টি করে এবং মাস থেকে বছরের জন্য স্থায়ী হতে পারে।
স্থানীয় ভালভোডিনিয়া
যদি ব্যথাটি ভালভা অঞ্চলের একটি নির্দিষ্ট স্থানে কেন্দ্রীভূত হয়, তবে সেটিকে স্থানীয় ভালভোডিনিয়া বলা হয়। উদাহরণস্বরূপ, ব্যথাটি যোনির ভাঁজে হতে পারে। এই ব্যথা প্রায়ই দেখা দেয় এবং পরে চলে যায়।
চক্রীয় ভালভাইটিস
এই ভালভায়ার ব্যথা মহিলাদের মাসিক চক্রের সাথে আসে এবং যায়। সাধারণভাবে মাসিক শুরুর আগে ব্যথার মাত্রা বেশি হয়।
ভেস্টিবুলোডিনিয়া
এটি যোনির প্রবেশপথে, বা ভেস্টিবিউলে ঘটে এমন ভালভায়ার ব্যথা।
ভালভায়ার ব্যথার লক্ষণসমূহ
বহুদূর নারী যারা ভালভায়ার ব্যথায় ভুগছেন, তারা সাধারণত যোনির অঞ্চলে জ্বালা, ছোঁয়া, অথবা চাপের অনুভূতি রিপোর্ট করেন। কখনও কখনও ব্যথা স্থায়ী হয়। অন্য সময়ে, এটি শুধু চাপের সময় দেখা যায় যা যেমন হতে পারে:
- যৌন মিলন
- ট্যাম্পন প্রবেশ করানো
- বসা
- টাইট প্যান্ট পরা
ভালভায়া টিস্যু সাধারণত স্বাস্থ্যকর এবং স্বাভাবিক দেখায়।
ভালভায়ার ব্যথার কারণসমূহ
ভালভায়ার ব্যথা পুরোপুরি বোঝা যায় না। এটি সংক্রামক নয় এবং যৌন মাধ্যমে ছড়ায় না। এটি ক্যান্সারেরও একটি চিহ্ন নয়। গবেষকরা মহিলা পরিবেশে ভালভায়ার ব্যথার সাথে কিছু নির্দিষ্ট কারণ ও অবস্থার মধ্যে সংযোগ দেখতে পেয়েছেন:
পুনরাবৃত্ত মাকড়সা সংক্রমণ
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মাকড়সা সংক্রমণ আক্রান্ত মায়ের শরীরগুলি ভালভায়ার ব্যথার সম্মুখীন হয়েছিল। গবেষকরা তত্ত্ব করেছেন যে একাধিক সংক্রমণ স্নায়ু ফাইবার সৃষ্টি বাড়িয়ে দেয়। অতএব, আরও গবেষণা প্রয়োজন।
জেনেটিক ডিজঅর্ডার
কিছু নারীর জেনেটিক পার্থক্য থাকে যা সেলগুলোকে প্রদাহ এবং হরমোনের প্রতি অত্যাধিক প্রতিক্রিয়া তৈরি করে।
শারীরিক বা যৌন আঘাত
যৌন ব্যবসায় বা উভয় ক্ষেত্রেই আঘাত হতে পারে এবং যা স্নায়ু প্রান্তের ক্ষতি করতে পারে।
দৃঢ় ব্যথা অবস্থার
ভালভোডিনিয়ায় আক্রান্ত নারীরা ২ থেকে ৩ গুণ বেশি সম্ভবনা নিয়ে ক্রনিক ব্যথার সমস্যায় ভুগছেন।
অ্যালার্জি
কিছু সাবান, জেল, অথবা গন্ধযুক্ত পণ্য ভালভায়ার অঞ্চলে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
হরমোন থেরাপি
গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্রনিক ভালভায়ার ব্যথায় ভুগছেন নারীরা হরমোন থেরাপি ব্যবহার করেছেন। তবে, জন্মনিয়ন্ত্রণ ও ব্যথার মধ্যে কোনো সম্পর্ক নেই।
কবে চিকিৎসার জন্য যেতে হবে
আপনার ডাক্তার সমস্যাটির কারণ জানার জন্য সহায়তা করতে পারবেন। ভালভায়ার ব্যথা আপনার জীবনযাপন ও সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে।
ভালভায়ার ব্যথার নির্ণয়
আপনার ডাক্তার আপনার মেডিকেল এবং যৌন ইতিহাস দেখতে পারেন। তারা এমনকি কয়েকটি প্রশ্ন করতে পারেন:
- আপনি কি যোনি সংক্রমণের জন্য চিকিৎসা পেয়েছেন?
- যৌন সময় কি ব্যথা বাড়ে?
- আপনার কি যোনিতে শুষ্কতা অনুভূত হয়?
ডাক্তার পেলভিক পরীক্ষার মাধ্যমে প্রদাহ কিংবা সংক্রমণের লক্ষণ খুঁজে পেতে পারেন।
ভালভায়ার ব্যথার চিকিৎসা
যদি সংক্রমণ আপনার ব্যথার কারণ হয় তবেই ডাক্তার সেটির চিকিৎসা করবেন। তবে যদি এটি অ্যালার্জির কারণে হয়, তাহলে ডাক্তার পণ্যের ব্যবহার বন্ধ করার পরামর্শ দেবেন।
অন্যান্য চিকিৎসার মধ্যে হতে পারে:
- ব্যথা নির্মূলকারী ক্রিম
- এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি মেডিসিন
- বায়োফিডব্যাক
- ম্যাসাজ
- সার্জারি (বাকী ক্ষেত্রে)
ভালভায়ার ব্যথার ভবিষ্যত
কার্যকর চিকিৎসা বিদ্যমান। একজন গাইনোকোলজিস্ট, গাইনোকোলজিক ইউরোলজিস্ট অথবা পেইন ম্যানেজমেন্ট বিশেষজ্ঞের সাহায্য নিন।
প্রতিরোধের জন্য কিছু টিপস
ভালভায়ার ব্যথা প্রতিরোধে কিছু কার্যকর উপায়:
- শুদ্ধ তুলা অন্তর্বাস পরুন।
- ভালভায়ার অঞ্চলে জামাকাপড় ঢিলে পরুন।
- যে এলাকা পরিষ্কার করতে শুধু পানি ব্যবহার করুন।
- ওজনবাহী এবং গন্ধযুক্ত সদৃশ পণ্যগুলো এড়িয়ে চলুন।
- যৌন সময় যোনি লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করুন।
- আপনার মহান পরিস্কার করে নমনীয় পণ্যগুলো ব্যবহার করুন।
- যদি ভালভা আঘাতপ্রাপ্ত হয়, তবে ঠান্ডা জেল প্যাক প্রয়োগ করুন।
আপনি যদি নিয়মিত ব্যথার সম্মুখীন হন, তাহলে ডাক্তারকে জানান। এটি একটি পেছনের অবস্থার সূচনা হতে পারে যা চিকিৎসার প্রয়োজন।