breast pain-এর কারণ কী?
স্তনের ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন হরমোনের পরিবর্তন থেকে শুরু করে পাশের মাংসপেশিতে আঘাত। সাধারণত এটি স্তন ক্যান্সারের একটি লক্ষণ নয়।
স্তনের ব্যথা কী?
স্তনের ব্যথা胸ের এলাকা এবং আশেপাশের মাসলকে প্রভাবিত করতে পারে। এস্ট্রোজেনের বৃদ্ধির কারণে কৈশোরে স্তনগুলি বিকশিত হয়। সাধারণত স্তন ব্যথা হয় না, তবে কখনও কখনও, যা মস্তালজিয়া নামে পরিচিত, বিভিন্ন কারণে এই ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- মাসিক চক্রের সময় হরমোনের পরিবর্তন যা স্তনের টিস্যুতে পরিবর্তন ঘটায়
- গাইনেকোমাস্টিয়া, যা যখন একটি ওষুধ বা হরমোনের ভারসাম্যহীনতা স্তন গ্রন্থি টিস্যু বাড়ায় এবং সকল লিঙ্গের জন্য ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে
- হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি
- চেষ্টা চেঁকানো/শীর্ষ সার্জারি
স্তনের ব্যথা চক্রাকার বা অচক্রাকার হতে পারে। চক্রাকার ব্যথা আপনার মাসিক চক্রের সঙ্গে যুক্ত। এই ব্যথা সাধারণত আপনার পিরিয়ডের সময় বা পরে কমে আসে। অপরদিকে, অচক্রাকার ব্যথা কম সাধারণ, এবং এর কারণগুলি অনেক এবং চিহ্নিত করা কঠিন। মাঝে মাঝে অচক্রাকার স্তনের ব্যথা স্তনের নিজস্ব থেকে নয় বরং পেশী এবং টিস্যুতে আঘাত থেকে আসতে পারে। স্তনের ব্যথা বিভিন্ন মাত্রায় অনুভূত হয়, হালকা তাজা বা কোমলতা থেকে তীক্ষ্ণ ব্যথা বা সাধারণের চেয়ে বেশি পূর্ণ স্তন পর্যন্ত। স্তনের ব্যথার কারণগুলি জানুন, এটি কমাতে কিভাবে করবেন এবং কখন ডাক্তার দেখাবে তা জানুন।
এটি যখন জরুরী
যদি আপনার স্তনের ব্যথা হঠাৎ আসে এবং যদি এতে বুকের ব্যথা, সুঁচালো অনুভূতি বা হাত-পা অবশ থাকে, অবিলম্বে চিকিৎসা সাহায্য নিন বা 911 অথবা আপনার স্থানীয় জরুরি পরিষেবাগুলির সঙ্গে যোগাযোগ করুন। এই লক্ষণগুলি হার্ট অ্যাটাকের চিহ্ন হতে পারে।
স্তনের ব্যথার কারণগুলি
স্তনের ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সবচেয়ে সাধারণ দুটি হল হরমোনের পরিবর্তন এবং ফাইব্রোসিস্টিক (গাঁটাযুক্ত) স্তন।
হরমোনের পরিবর্তন
যেমন মাসিক চক্রের সময় বা অন্যান্য সময়ে যখন হরমোনের স্তর পরিবর্তনা ঘটে, স্তনগুলিতে এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের পরিবর্তন ব্যথার সৃষ্টি করতে পারে। এমনকি প্রি-মেনোপজ, পেরিমেনোপজ এবং পোস্ট-মেনোপজের সময়েও ব্যথা অনুভূত হতে পারে।
স্তনের সিস্ট
বয়স বাড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে স্তনগুলি অবনতি হতে থাকে, অর্থাৎ চর্বি স্তন টিস্যু প্রতিস্থাপন করে। এটি স্তনে সিস্ট এবং আরও সুতির টিস্যু তৈরি করতে পারে।
ব্রেস্টফিডিং এবং স্তনের ব্যথা
ব্রেস্টফিডিং করার সময় ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:
ম্যাস্টাইটিস
ম্যাস্টাইটিস হলো দুধের নালীর প্রদাহ, যা সংক্রমণে জড়িত হতে পারে। এটি স্তনের তীব্র ব্যথা এবং দুধ খাওয়ানোর সময় জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করতে পারে।
অতিরিক্ত দুধ হওয়া
যখন স্তনগুলো অতিরিক্ত দুধে ভর্তি হয়ে যায়, তখন সেগুলি প্রসারিত, কষ্টপূর্ণ এবং গরম অনুভূত হতে পারে।
অস্বাভাবিক ল্যাচ
যদি আপনার শিশু সঠিকভাবে স্তন্যপান না করে, তাহলে স্তনের ব্যথা অনুভূত হতে পারে।
অন্যান্য কারণসমূহ
স্তনের ব্যথার অন্যান্য কারণ অন্তর্ভুক্ত:
বাহ্যিক উদ্বেগ
কখনও কখনও স্তন ব্যথা বুকে, হাতে, বা পিঠের পেশিতে উত্তেজনার কারণে হতে পারে।
রূঢ়ভাবে টেনে ধরা ব্রা
যদি ব্রা যথাযথ সমর্থন দিতে না পারে তবে তা ঘাড় এবং কাঁধের আরামে ব্যথার সৃষ্টি করতে পারে।
স্তন সার্জারি
যদি আপনার স্তনে সার্জারি হয়ে থাকে, তাহলে মারাত্মক টিস্যু থেকে ব্যথা অনুভূত হতে পারে।
স্তনের ব্যথা এবং স্তন ক্যান্সার
সাধারণভাবে, স্তনের ব্যথা স্তন ক্যান্সারের সঙ্গে যুক্ত নয়।
স্তনের ব্যথা কমানোর উপায়
চিকিৎসার পদ্ধতি হবে ব্যথার কারণের উপর নির্ভর করে।
কখন ডাক্তার দেখাবেন
যদি আপনার স্তনের ব্যথা হঠাৎ হয় এবং বুকের ব্যথার সঙ্গে থাকে, তবে অবিলম্বে চিকিত্সকের কাছে যান। কিছু লক্ষণ এমন যে:
- আপনার দৈনন্দিন কার্যক্রমে বাঁধা দেয়
- ২ সপ্তাহের বেশী থাকে
- নতুন এবং বৃদ্ধি পাচ্ছে এমন গাঁটের সঙ্গে থাকে
- বিকাশ অব্যাহত থাকে
সারসংক্ষেপ
স্তনের ব্যথার অনেক কারণ থাকতে পারে এবং চিকিত্সা এই কারণগুলির উপর নির্ভর করে। চিকিৎসক বিভিন্ন পরীক্ষার মাধ্যমে নির্ধারণ করতে পারেন ব্যথার মূল কারণ।