হেরনিয়া, গ্যাস এবং ফুলে ওঠার মাঝে সম্পর্ক কী?
হেরনিয়া হলে আপনি গ্যাস এবং ফুলে ওঠার অনুভূতি অনুভব করতে পারেন, যেন আপনার উদরের মধ্যে চাপ রয়েছে যা শুধু উবকির বা গ্যাস ছাড়ানোর মাধ্যমে মুক্তি পাওয়া যায়। হেরনিয়া ঘটে যখন চর্বির টিস্যু বা একটি অঙ্গের অংশ দুর্বল বা ফাটল ধরার মাধ্যমে ঘিরে থাকা টিস্যু বা মাসলের মধ্যে দিয়ে বেরিয়ে আসে।
কিছু ধরনের হেরনিয়া সাধারণত আপনার উদরে ঘটে, তবে এটি আপনার উরু এবং গাইনে(পেটের নীচে)ও ঘটে। চলুন দেখি কীভাবে হেরনিয়া গ্যাস এবং ফুলে ওঠার কারণ হতে পারে, কীভাবে হেরনিয়া নির্ধারণ করা হয় এবং চিকিৎসা করা হয়, এবং এটি কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়।
কি হেরনিয়া গ্যাস এবং ফুলে ওঠার কারণ হতে পারে?
হেরনিয়া আপনার উদরের অঙ্গগুলোর বিন্যাস এবং আকার পরিবর্তন করতে পারে। এর ফলে গ্যাস আপনার পরিপাকতন্ত্রে আটকে যেতে পারে এবং গ্যাসের চাপ স্বস্তিহীন স্তরে বাড়তে পারে। গ্যাস এবং ফুলে ওঠার কারণ হতে পারে:
- অবস্থানগত হেরনিয়া
- ইনগুইনাল হেরনিয়া
- হায়াটাল হেরনিয়া
- নাভি (এপিগাস্ট্রিক) হেরনিয়া
অবস্থানগত হেরনিয়া
এই ধরনের হেরনিয়া ঘটে যখন একটি অঙ্গ আপনার উদরের মাসলের মাধ্যমে বেরিয়ে আসে। আপনি সাধারণত আপনার ত্বকের মাধ্যমে অবস্থানগত হেরনিয়া অনুভব করতে পারবেন। অবস্থানগত হেরনিয়া শোয়া অবস্থায় চাপ দেওয়ার সময় সংকুচিত হয়ে যায়।
অবস্থানগত হেরনিয়ার কিছু সাধারণ কারণ:
- মাথার ভারী হওয়া
- গর্ভবতী হওয়া
- শক্ত কসরত করা যা আপনার উদরের সাথে জড়িত
অবস্থানগত হেরনিয়ার লক্ষণসমূহ:
- ব্যায়ামের সময় তীব্র ব্য痛
- কষ্টকর পরিবর্তন
- পাতলা পায়খানা
- অস্বস্তি অনুভব করা
- বমি হওয়া
ইনগুইনাল হেরনিয়া
ইনগুইনাল হেরনিয়া ঘটে যখন চর্বি বা অন্ত্র আপনার উদরের প্রাচীরে ধরে উরুর পাশে ইনগুইনাল ক্যানালে প্রবাহিত হয়।
ইনগুইনাল হেরনিয়ার অন্যান্য লক্ষণসমূহ:
- কাশি বা ঝুঁকে পড়লে তীব্র ব্যথা
- জ্বালাপোড়া
- গাইনে পূর্ণতার অনুভূতি
- স্ক্রোটামের ফুলে ওঠা (পুরুষদের জন্য)
হায়াটাল হেরনিয়া
হায়াটাল হেরনিয়া ঘটে যখন আপনার পেট ডায়াফ্রামের একটি খালি স্থানে প্রবাহিত হয়।
হায়াটাল হেরনিয়ার অন্যান্য লক্ষণসমূহ:
- হার্টবার্ন যে শোয়ালে বা झुকে পড়লে আরও ব্যহত হয়
- অ্যাসিড রিফ্লাক্স
- বুকের বা উপরের পেটের ব্যথা
- গিলতে সমস্যার সম্মুখীন হওয়া
- প্রায়ই উবকী দেওয়া
নাভি (এপিগাস্ট্রিক) হেরনিয়া
নাভি (এপিগাস্ট্রিক) হেরনিয়া ঘটে যখন একটি অঙ্গ বা টিস্যু আপনার পেটের প্রাচীরের দুর্বল স্থানে প্রবাহিত হয়।
অ্যাপিগাস্ট্রিক হেরনিয়ার অন্যান্য লক্ষণসমূহ:
- কাশি, হাঁচি বা হাসলে বাম্প বড় হয়ে যায়
- বাম্পের চারপাশে ব্যথা বা অস্বস্তি
- বারবার একাধিক বাম্প
কখন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করবেন
নিচের যেকোনো লক্ষণ থাকলে দ্রুত ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন:
- তীব্র পেটে, বুকের বা গাইনের ব্যথা
- অবিকল্পিতভাবে অসুস্থ অনুভব করা
- দীর্ঘ সময় ধরে বমি হওয়া
- গ্যাস বের করা, প্রস্রাব করা বা পায়খানা করা নিয়ে সমস্যা
- অস্বস্তিকরভাবে ফুলে ওঠা
- জ্বর
- থামানো না থাকা রক্তপাত
হেরনিয়া কীভাবে নির্ধারণ করা হয়?
হেরনিয়া শনাক্ত করার জন্য ডাক্তার কিছু পরীক্ষার ব্যবহার করতে পারেন, যেমন:
- শারীরিক পরীক্ষা
- পরিপাকতন্ত্রের অঙ্গগুলোর বিস্তারিত চিত্র নিতে আলট্রাসাউন্ড
- সিটি স্ক্যান
- ম্যাগনেটিক রেজন্যান্স ইমেজিং (MRI)
- এক্স-রে
- এন্ডোস্কোপি
হেরনিয়া চিকিৎসা
কিছু হেরনিয়া বিশ্রামের সাথে নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে চিকিৎসা এইরকম হতে পারে:
- ওপেন বা ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি
- ট্রাস পরিধান করা
- অ্যাসিড রিডিউসারস
হেরনিয়া থেকে গ্যাস এবং ফুলে ওঠা প্রতিরোধ করা কি সম্ভব?
হেরনিয়া থেকে গ্যাস এবং ফুলে ওঠা প্রতিরোধ করার জন্য কিছু পরামর্শ:
- মৌলিকথা এবং পান slowly খান
- কার্বনেটেড পানীয় পরিহার করুন
- গাম বা খাদ্য বাদ দিন যা বাতাস গিলতে পারে
- ধূমপান বন্ধ করুন
- খাওয়ার পরে হাঁটুন
- অ্যাসিড কমানোর জন্য অ্যান্টাসিড নিন
গ্যাস এবং ফুলে ওঠার অন্যান্য সাধারণ কারণ
গ্যাস এবং ফুলে ওঠার অন্যান্য সাধারণ কারণগুলো হলো:
- ভ Heavy মেস
- কার্বনেটেড পানীয় পান করা
- খাবারে স্টার্চ এবং কার্বসের উচ্চ পরিমাণ
- দাঁতের সেট উপযুক্ত না হওয়া
- অ্যালার্জির কারণে পেছন থেকে ড্রিপ
- অতিরিক্ত শ্লেষ্মা
- গ্যাসট্রোএন্টেরাইটিস
- ল্যাকটোজ অস্থিরতা
- সেলিয়াক রোগ
- ক্রোনস রোগ
- ডায়াবেটিস
- পেপটিক আলসার
সারসংক্ষেপ
হেরনিয়া গ্যাস এবং ফুলে ওঠার কারণ হতে পারে, যা হেরনিয়া চিকিৎসা না হওয়া পর্যন্ত স্থায়ী হয়। আপনার পেট বা গাইনের তীব্র ব্যথা হলে 911 বা স্থানীয় জরুরি পরিষেবায় কল করুন।