কেমো থেরাপির পর কোন কোন দিন সবচেয়ে খারাপ অনুভূত হতে পারে?
কেমোথেরাপির পর অনেকেই প্রথম কয়েক ঘণ্টা এবং দিনগুলোতে কঠিন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হন। এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া মোকাবেলার জন্য বেশকিছু চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সঙ্গে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনাকে সঠিক সেবা দেওয়া যায়।
এই বছর যুক্তরাষ্ট্রে ১ মিলিয়নেরও বেশি মানুষ কেমোথেরাপি গ্রহণ করবেন এবং তাদের মধ্যে অনেকেরই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কেমোথেরাপি শেষ হওয়ার পরও স্থায়ী হবে। আপনি যদি কেমোথেরাপির জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন, তাহলে হয়তো আপনি ভাবছেন, এই লক্ষণগুলো কবে শুরু হবে এবং কখন শেষ হবে। সাধারণত, কিছু লক্ষণ কেমোথেরাপির ২৪ থেকে ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে শুরু হতে পারে এবং পরবর্তী কিছু সপ্তাহের মধ্যে ধীরে ধীরে কমে যেতে পারে। যাহোক, কিছু লক্ষণ হয়তো আরও বেশি সময় ধরে থাকবে বা কেমোথেরাপির কয়েক সপ্তাহ বা মাস পরে শুরু হবে।
প্রত্যেক ব্যক্তির কেমোথেরাপির অভিজ্ঞতা আলাদা হতে পারে, তাই ব্যক্তিগত চিকিৎসকের সঙ্গে যেকোনো স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগ আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
কেমো থেরাপির পর কোন দিনগুলি সর্বাধিক খারাপ অনুভূত হয়?
কিছু লক্ষণ তৎক্ষণাৎ উপস্থিত হতে পারে এবং সঠিক চিকিৎসা এবং ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে একটি সপ্তাহের মধ্যে হ্রাস পেতে পারে। তবে, অন্যান্য লক্ষণ যেগুলোর চিকিৎসার জন্য কোন ওষুধ নেই, সেগুলো অব্যাহত থাকতে পারে এবং তাড়াতাড়ি দুর্বল হতে নাও পারে। সাধারণত, চিকিৎসার শেষ হওয়ার পর বেশিরভাগ লক্ষণগুলি কমতে শুরু করে।
কেমোথেরাপির সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী?
- শরীর ক্লান্তি
- বমি বমি ভাব এবং বমি
- সংক্রমণের বৃদ্ধি
- সহজ ব্রুজ বা রক্তপাত
- চুল পড়া
- মুখে আলসার
- অ্যানিমিয়া
- অভ্যাস হ্রাস
- মেমোরি লস এবং মনোযোগের অভাব
- ঘুমের সমস্যা
- ত্বক এবং নখের পরিবর্তন
- ডায়রিয়া এবং/অথবা কোষ্ঠকাঠিন্য
- প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস এবং/অথবা যৌনতত্ত্ব জিজ্ঞাসা
- ডিপ্রেশন
কেমোথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার চিকিৎসা পদ্ধতি কী?
কেমোথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে। চিকিৎসার পরিকল্পনায় সহযোগিতা করার জন্য আপনার কাছে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের একটি দল থাকবে, যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- ডাক্তারগণ
- নার্স
- পরামর্শদাতা
- শারীরিক থেরাপিস্ট
- পুষ্টিবিদ
- অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার
বমি বমি ভাব এবং বমি
যদি আপনি বমি বমি ভাব বা বমির সম্মুখীন হন, তাহলে রোগীর চিকিৎসকরা আপনার জন্য অ্যান্টি-এমেটিকস নামক কিছু ওষুধ লিখে দেবেন।
ক্লান্তি
ক্লান্তির বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। তার চিকিৎসা পদ্ধতিগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- নিম্ন রক্ত স্বল্পতা কিংবা হরমোন পরিবর্তনের চিকিৎসা
- ওষুধ
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপ
- ডিপ্রেশনের জন্য কাউন্সেলিং
- ঘুমের থেরাপি
- যোগা
- ম্যাসেজ থেরাপি
- পুষ্টিগত কাউন্সেলিং
- সাপ্লিমেন্টস
চুল পড়া
চুল পড়া আপনার জন্য হতাশাজনক হতে পারে। কাউন্সেলর বা থেরাপিস্টের সাথে কথা বলা আপনাকে এর সম্পর্কে ভালভাবে অনুভব করতে সাহায্য করতে পারে।
কেমোথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কতদিন বজায় থাকে?
যদিও কিছু লক্ষণ দ্রুত চলে যায়, বেশিরভাগ লক্ষণ কেমোথেরাপি শেষ হওয়ার পরে ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে। যেকোন দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আপনার চিকিৎসককে জানানো গুরুত্বপূর্ণ।
কেমনভাবে কেমোথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করা যায়?
- ডাক্তারি সাজেশন অনুসারে নির্দেশিত ওষুধ গ্রহণ করা
- লক্ষণগুলি ট্র্যাক করা এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে আলোচনা করা
- কুলিং ক্যাপ ব্যবহার করা
- কেমোথেরাপির আগে আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যসেবা সম্পন্ন করা
- মার্জিত শারীরিক কার্যকলাপ করা
- নিয়মিত হাত ধোয়া
- বিশ্রাম এবং রিল্যাক্সেশন এর বিভিন্ন পদ্ধতি প্রয়োগ করা
- হাইড্রেটেড থাকা এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া
গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নসমূহ
কীভাবে একজন কেমোথেরাপি রোগীকে সাহায্য করবেন?
আপনি যদি কাউকে চেনেন যে কেমোথেরাপির মধ্য দিয়ে যাচ্ছে, তাহলে চিকিৎসার পরের দিনগুলোতে খাবার সরবরাহ করা সাহায্যকর হতে পারে।
কখন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করবেন?
যদি আপনি সংক্রমণের কোনও লক্ষণ দেখেন তাহলে দেরি না করে ডাক্তারকে জানানো গুরুত্বপূর্ণ।
দুর্গম দিনগুলোতে সহায়তা কোথায় পাবেন?
আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাজীবী, কাউন্সেলর বা সামাজিক কর্মী স্থানীয় সহায়তা গ্রুপের নাম দিতে পারে।
উপসংহার
যারা কেমোথেরাপি পরিচালনা করছেন, তারা সাধারণত চিকিৎসা পরের দিনগুলোতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হন। যদি আপনাকে এই সমস্যা থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে জানানো জরুরি।