Cramping After IUD Insertion or Removal: What to Expect

আইইউডি স্থাপে বা অপসারণের পর পেটের ব্যথা: আপনি কী আশা করতে পারেন

আইইউডি (ইনট্রাউটারাইন ডিভাইস) স্থাপন বা অপসারণকালে আপনার শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হিসেবে পেটে ব্যথা অনুভব করা হয়, যা সাধারণত আপনার মাসিকের সময়ের মতো হয়। ব্যথার মাত্রা ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হয়। অনেক লোক আইইউডি স্থাপনের সময় এবং পরে কিছু ক্ষণব্যাপী পেটে ব্যথা অনুভব করে।

আইইউডি স্থাপনের জন্য, চিকিৎসক একটি ছোট টিউবের মাধ্যমে আইইউডিটি আপনার গর্ভাশয়ে প্রবেশ করান। কিছু লোক এই প্রক্রিয়াটি প্যাপ স্মিয়ার পরীক্ষার মতোই অনুভব করেন এবং পরে সামান্য অস্বস্তি বিরাজ করে। অন্যদের জন্য, এটি কয়েক দিনব্যাপী ব্যথা এবং পেটে টান সৃষ্টি করতে পারে।

যারা আগেই শিশু জন্ম দিয়েছেন বা মাসিকের সময়ে সামান্য অস্বস্তি অনুভব করেন, তারা সাধারণত শুধুমাত্র সামান্য ব্যথা ও পেটের টান অনুভব করেন। তবে যারা কখনো গর্ভবতী হননি বা তাদের মাসিকের সময় প্রচণ্ড ব্যথা হয়, তারা স্থাপনের সময় এবং পরে অধিক ব্যথা অনুভব করতে পারেন। সবাই আলাদা, তাই আলাদা অভিজ্ঞতা হতে পারে।

বিস্তারিত জানার জন্য পড়তে থাকুন, কিভাবে ব্যথার জন্য চিকিৎসা করতে হবে এবং কীভাবে স্বস্তি পেতে পারেন।

ব্যথা কতক্ষণ চলবে?

আইইউডি স্থাপনের সময় এবং পরে প্রশস্ত করার জন্য আপনার গর্ভাশয় খোলা হয়েছে, তাই অনেক লোকের এই ব্যথা অনুভব হয়। অধিকাংশের ক্ষেত্রে, চিকিৎসক অফিস ত্যাগ করার সময় সামান্য ব্যথা কমে যাবে। তবে, কিছু সময় অস্বস্তি এবং ঠোঁটের রক্তপাত স্বাভাবিক বিষয়।

পরবর্তী কিছু সপ্তাহের মধ্যে এই ব্যথা ধীরে ধীরে কমতে পারে, তবে প্রায় প্রথম তিন থেকে ছয় মাসের মধ্যে সম্পূর্ণভাবে কমে যাবে। যদি এটি চলতে থাকে বা ব্যথা অত্যন্ত প্রচণ্ড হয়, তাহলে আপনার চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

আইইউডি মাসিকের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলে?

আইইউডির প্রকারভেদ এবং আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়ার উপর নির্ভর করে আপনার মাসিক চক্র কিভাবে পরিবর্তিত হবে।

যদি আপনার কাছে হরমোন-মুক্ত তামা আইইউডি (ParaGard) থাকে, তবে আপনার মাসিকের রক্তপাত এবং পেটের ব্যথা প্রথমে বৃদ্ধি পেতে পারে। ২০১৫ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, স্থাপনের তিন মাস পরে, তামা আইইউডি ব্যবহারকারীদের মধ্যে ৭০ শতাংশের বেশি ভারী রক্তপাতের রিপোর্ট করেছিলেন। তবে ছয় মাস পরে, এর মধ্যে মৃত্যুর সংখ্যা অর্ধেকে নেমে আসে।

হরমোনাল আইইউডির ক্ষেত্রে, যেমন মিরেনা, প্রথম তিন থেকে ছয় মাস পর্যন্ত রক্তপাত এবং পেটের ব্যথা বৃদ্ধি পেতে পারে। তবে, অধিকাংশের জন্য সময়ের সাথে সাথে এটি কমতে থাকে।

স্বস্তি পেতে আমি কী করতে পারি?

তাত্ক্ষণিক উপশম

যদিও আপনার পেটের ব্যথা পুরোপুরি কমে নাও যেতে পারে, তবে কিছু অসুবিধা কমানোর উপায় রয়েছে:

ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ

  • এসিটামিনোফেন (টাইলেনল)
  • ইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল)
  • নাপ্রোকসেন সোডিয়াম (এলিভ)

গर्मी

একটি গরম পানির বোতল বা হিটিং প্যাড বেশ কার্যকর হতে পারে।

ব্যায়াম

কিছু হাঁটাহাঁটি বা শারীরিক কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করা ব্যথাকে কমাতে সাহায্য করতে পারে।

পজিশনিং

কিছু যোগাসন, যেমন পিজন বা ক্যামেল, পেটের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

অ্যাকুপ্রেসার

বিশেষ পয়েন্টে চাপ দেয়াও ব্যথা কমানোর জন্য কার্যকর।

দীর্ঘমেয়াদী কৌশলগুলি

যদি আপনার ব্যথা দুই সপ্তাহের বেশি চলে, তবে চিকিৎসকের সাথে আলোচনা করা উচিত:

সাপ্লিমেন্ট

ভিটামিন ই, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ম্যাগনেসিয়াম কিছু সাপ্লিমেন্ট যা সাহায্য করে।

অ্যাকুপাংকচার

লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদারের সাথে দেখা করলে উপকার পেতে পারেন।

টেনস (TENS)

একটি টেনস ডিভাইস বাড়িতে ব্যবহার করতে পারেন।

যদি ব্যথা চলে না যায়?

কিছু লোক বিদেশী একটি ডিভাইস গর্ভাশয়ে রাখতে পারে না। যদি আপনার তিন মাস বা তার বেশি সময় ব্যথা থাকে, তবে চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন।

  • গম্ভীর পেটের ব্যথা
  • অস্বাভাবিকভাবে ভারী রক্তপাত
  • জ্বর বা শীতলতা
  • অস্বাভাবিক বা দুর্গন্ধযুক্ত যোনী নির্গমন

অপসারণের সময় কীভাবে অনুভব হবে?

যদি আইইউডি স্ট্রিং সহজেই পৌঁছানো যায়, তবে চিকিৎসক দ্রুত এবং কোনও স complication খারাপ না করে আইইউডি অপসারণ করতে পারবেন।

সারসংক্ষেপ

আইইউডি স্থাপনের পর ব্যথা অনুভব করা স্বাভাবিক। এটি সাধারণত শরীরের একটি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া। তবে, যদি ব্যথা বা অন্য কোনও অস্বাভাবিক উপসর্গ দেখা দেয়, দ্রুত চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন।